전체 글24 가장 카리스마 있는 8번 호랑이유형 1. 8번 호랑이 유형 이번에는 가슴형, 머리형, 장형 중 장형에 속하는 첫 번째 유형인 8번 호랑이 유형에 대해서 알아보자. 호랑이를 떠올려 보면 어떤 이미지가 떠오는지 생각해 보면 이 유형을 더 이해해 보기 쉽다. 호랑이들은 맹수의 표본이기도 하고 걸음걸이만 해도 겉으로 느껴지는 포스와 카리스마가 느껴진다. 8번 유형인 사람들 대부분 겉으로 드러나는 외모에서도 카리스마가 느껴진다. 그래서 8번 유형들이 조직 안에서 자연스럽게 리더의 역할을 많이 하기도 한다. 호랑이를 한 마디로 표현하자면 강한 사람이다. 리더의 기질이 가장 두드러지는 호랑이 유형에 대해서 좀 더 자세히 알아보자. 2. 호랑이들의 특징 8번 유형의 호랑이들은 4번 유형과 궁합이 잘 맞는다고 한다. 이들의 힘의 중심은 분노이다. 그래서 .. 2022. 1. 23. 나를 사랑하지 못하겠다면 꼭 만나야 할 내면아이 1. 내면아이란? 현대사회에서 코로나로 인해서 심리 상담이라는 분야에 대한 관심이 많이 높아진 것 같다. 그래서 내면아이라는 단어도 심리학을 전공한 사람들이 아니더라도 많은 분들이 알고 있는 보편적인 단어가 된 것 같다. 하지만 내면아이에 대해서 상담 학적 사전적 의미를 간단하게 살펴보자면 말 그대로 내 안에 있는 어린 자아를 의미한다. 이미 성인이 된 각 개인에게 내면에 안에는 과거의 유아기적 모습이 남아 있는데 이를 내면 아이라고 표현한다. 부모와 대조적인 단어로 아이라는 단어를 표현한 이유이다. 모든 사람은 어린 시절 자신이 경험한 것들 중에 정신세계 속에 어린 내면아이들이 있고 그 어린아이들은 현재의 삶 속에서 말과 행동에 영향을 미친다고 보는 개념까지가 심리학에서 말하는 내면아이이다. 즉 내면아.. 2022. 1. 23. 관계심리학, 일상을 바꾸는 비폭력 대화법 1. 비폭력 대화법 이란? 우리 마음 안의 폭력 가라앉히고 우리 안의 본성 중 연민과 사랑에 초점을 맞추고 이를 회복하는 과정을 말한다. 나의 경험과 온전히 연결되어 내가 온전히 이해 나 자신을 이해하면서 더 나아가 타인에게로 관점을 넓히고 너그럽게 이해하는 마음의 자세이다. 여기서 대화를 할 때 인위적으로 상대방을 위해서만 나를 희생하는 대화법이 아니라 나의 내면의 선한 본성이 강하게 자리매김 되어 회복된 상태에서 저절로 찾아온 평화의 힘을 가지고 편안하게 상대와 대화하게 될 때 우리는 완벽에 가까운 비폭력 대화를 할 수 있게 된다. 비폭력 대화를 통해 삶의 변화로 얻을 수 있는 것은 내가 왜곡했던 것에 대한 해석을 사실인 것처럼 믿어서 우리는 부정적인 감정에 사로잡히거나 힘들어한다. 하지만 이런 것에.. 2022. 1. 23. 애니어그램 9가지 유형 하나로 순삭 정리 1. 나를 이해 할 수 있는 성격유형검사 애니어그램 최근 성격유형 테스트가 유행하고 있다. 그리고 기업이나 회사에서도 자기계발을 위해 조직의 발전을 위해 성격유형 검사를 적극적으로 활용하고 있는 추세이기도 하며 자기소개에도 유형을 말하는 것이 자연스러운 문화로 자리매김하고 있다. 그중에서도 요즘 유행하는 대표적인 성격유형 테스트인 MBTI 가 있는데 MBTI 성격유형 검사보다 더 오랜 시간 동안 검증된 성격유형검사가 바로 애니의 그램이다. 사람은 어떻게 9가지로만 나눠져?라고 생각할 수 있지만 한 개인의 성격적 특성부터 어린 시절 유년기에 어떤 시절을 보냈는지 어떤 양육자 밑에서 자라왔는지 통해서 각자마다 삶의 방식을 가지게 되고 어떻게 세상을 살아가는지 어떤 성격적 특징을 가지고 있는지 명확하게 알려주.. 2022. 1. 23. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
