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심리학14

애니어그램, 3번 독수리 유형 1. 두 번째 유형, 3번 독수리 이 글을 통해서 두 번째 유형 독수리에 대해 알아보자. 번호로는 1~9번 중 3번 유형인 독수리는 한 마디로 효율적인 사람이다. 이들의 힘의 중심은 인정이다. 좀 더 자세하게 말하자면 인정받고 싶은 욕구가 강하다. 겉으로 볼 때는 효율성을 매우 중요시해서 머리형처럼 보일 때도 있지만 근본적인 성향은 가슴형에 해당된다. 2. 독수리 유형의 특징 이들은 가치 있는 존재로서 자신이 타인에게 인정받는 것이 중요하다. 그래서 기본적인 욕구는 성공과 능률 저의 그리고 실력이 중요하며 이 기본적인 욕구를 채우기 위해 수단을 가리지 않고 성공하기 위해서 노력하며 모든 에너지를 쏟는다. 이렇게 성공에 직찹이라고 표현할 만큼 노력하고 추구하기 때문에 실패를 타 유형에 비해서 매우 두려워한.. 2022. 1. 22.
심리공부, 애니어그램 첫 번째 유형 강아지 1. 강아지유형 애니의그램은 1~9번의 유형을 동물에 비유를 했다. 그중에서 1번 유형부터 바로 시작하지 않고 가장 먼저 소개되는 유형은 2번 유형이다. 그래서 제목도 1번 유형이라고 적지 않고 첫 번째 유형이라고 적었다. 애니의그램의 첫 번째 유형이자 오늘 알아볼 유형은 2번 강아지 유형에 대해 알아보자. 먼저 에니어그램 9가지 유형을 크게 나누어 보면 가슴형 머리형 장형 이렇게 3가지로 나누어지는데 그중에서 가슴형은 2번, 3번, 4번 유형이다. 2번 유형인 강아지 유형을 한마디로 표현하면 자상한 사람이라고 표현하고 싶다. 강아지 유형은 어떤 특징을 가지고 있는지 이런 강아지 유형의 사람들이 적응적인 상태인지 부적응적인 상태인지까지 알아보고 애니의그램의 성격유형검사 중 하이라이트 부분인 발전방향 유형.. 2022. 1. 22.
왕들이 사용한 고전 심리학 애니어그램 1. 애니어그램이란? 한마디로 고대의 심리학이라고 말할 수 있다. 과학으로서 현대 심리학의 범주에서 볼 때 애니의 그램은 엄밀히 말하면 심리학이라고 말하기엔 어렵다. 현재 대학교 심리학과에서는 애니어그램을 정식 과목으로 인정하지 않고 교양과목 안에서만 일부 대학이 수업을 진행하고 있다. 그래서 애니어그램을 지칭하기 위해서 직관의 심리학, 통찰의 심리학 지혜의 심리학이라는 말을 주로 사용하고 있다. 그런데 심리학과에서 가르치지 않음에도 불구하고 애니의 그램은 2500년 동안 꾸준하게 사용해 왔다. 선조들이 꾸준하게 100년 이상 넘게 가져온 것은 분명 필요성과 이 학문에 대한 내용이 사람들에게 공감이 되어왔다는 것을 생각해 볼 수 있다. 애니의그램이라는 학문의 매력은 사람들에게 바로바로 적용될 수 있는 실.. 2022. 1. 22.
심리공부, 이별 후 외로움 극복하는 법 1. 외로움이란? 먼저 사전적인 정의를 통해 알아보자면 '홀로 되어 쓸쓸한 마음이나 느낌'을 말한다. 이 외로운 감정을 느끼는 사람은 혼자서 살아갈 수 없는 사회적 동물이라고도 표현을 한다. 이런 외로움은 보통 내가 다른 사람들과 소통하지 못하거나 격리되었다고 느끼게 될 때 우리는 외롭다고 표현을 한다. 그만큼 사람은 외로움이란 감정에 힘들어하게 되는데 외로움이 위험한 이유는 스스로 자해, 자살까지도 이어질 만큼 위험한 감정이기도 하다. 그래서 외로움이 지속된다면 내 마음의 귀를 기울이고 해소하고자 벗어나고자 노력하는 자세가 필요하다 말해주고 싶다. 그중에서도 상대방이 나를 사랑해 줘야 '아 나는 괜찮은 사람이야' 하고 느끼거나 그런 사람이 주변에 없으면 혼자서는 괜찮은 사람이 될 수 없어 등 이렇게 느.. 2022. 1. 21.