내면아이2 상처받은 내면아이 혼자 치유하는 방법 1. 내면아이를 치유해야 하는 이유 다른 글에서 말한 바 있지만 이 글에서도 간단하게 내면아이 치유하는 이유에 대해 적어보고자 한다. 사람마다 강도의 차이는 있을 수 있겠지만 우리 모두 한 사람으로서 이 세상을 살아가면서 밖으로 쉽게 꺼내기 어려운 내면의 상처와 분노 수치심 등 부정적인 감정을 가진 어린아이들이 내면에 자리 잡고 있다. 이것을 제대로 알아주지 않고 평생 내 안에 이 어린아이들을 가둬둔다면? 평생 내 상처와 분노나 이유도 모른 채 느껴지는 영문 모를 부정적인 감정들이 불쑥 불쑥 튀어나와 우리를 괴롭히며 인생을 허비하게 만들기 때문이다. 단순히 알아보는 시간이 아닌 치유의 시간으로 받아들이고 나 자신을 이해해 볼 수 있는 시간을 꼭 가져보길 추천한다. 그렇게 치유된 나로서 진정한 마음의 평온.. 2022. 1. 24. 나를 사랑하지 못하겠다면 꼭 만나야 할 내면아이 1. 내면아이란? 현대사회에서 코로나로 인해서 심리 상담이라는 분야에 대한 관심이 많이 높아진 것 같다. 그래서 내면아이라는 단어도 심리학을 전공한 사람들이 아니더라도 많은 분들이 알고 있는 보편적인 단어가 된 것 같다. 하지만 내면아이에 대해서 상담 학적 사전적 의미를 간단하게 살펴보자면 말 그대로 내 안에 있는 어린 자아를 의미한다. 이미 성인이 된 각 개인에게 내면에 안에는 과거의 유아기적 모습이 남아 있는데 이를 내면 아이라고 표현한다. 부모와 대조적인 단어로 아이라는 단어를 표현한 이유이다. 모든 사람은 어린 시절 자신이 경험한 것들 중에 정신세계 속에 어린 내면아이들이 있고 그 어린아이들은 현재의 삶 속에서 말과 행동에 영향을 미친다고 보는 개념까지가 심리학에서 말하는 내면아이이다. 즉 내면아.. 2022. 1. 23. 이전 1 다음
